Varit ute på en poewerwalk.. ;)

Kom precis hem efter en promenad, snacka om att svetten rinner.
Jag verkligen hatar när den gör det, men det sägs ju att man gör av med mer när man svettas. Så det är ju något positivt i alla fall..

Rundan blev: 3,29 km på 30min och jag gjorde av med 309kalorier.
Så det känns riktigt skönt med tanke på att jag ska ut och äta på resturang ikväll ;)

Men nu tänkte även göra lite sittups och armhävningar nu när kroppen ändå är uppe i varv.

Publicerat: 2010-11-11 @ 10:10:56


0 kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0